为什么游泳时沉入水底能浮起而站立会下沉

人在水里是否下沉，主要取决于呼吸方式和身体放松程度。如果在水下呼吸不畅或身体紧张，体重感会发生变化，导致身体无法平稳，进而下沉。反之，如果你能平静下来，正常呼吸，并保持全身放松，尝试躺在水面上漂浮，人自然就会浮起来了。