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体检仰卧起坐应该怎么做
体检仰卧起坐应该怎么做
猫系少女*小喵*
7月13日
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下半身的姿态也很关键,膝盖弯曲成大概90度的角,双脚分开,宽度大约和臀部一样宽,脚掌平稳地踩在地面或垫子上,为动作提供支撑。
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