有哪些适合懒人的简单运动?
其实说真的,真正的懒人可能连这些都不想动。但既然要动起来,逛街也算一种,虽然极致懒人可能连逛街都懒得去,但走走路总归比坐着强。吵架也算,肾上腺素飙升后累得半死,也算消耗了。还有和伴侣的亲密行为,这可是高强度运动,不过如果你连这个都懒得动,那可能真的没救了。
其实说真的,真正的懒人可能连这些都不想动。但既然要动起来,逛街也算一种,虽然极致懒人可能连逛街都懒得去,但走走路总归比坐着强。吵架也算,肾上腺素飙升后累得半死,也算消耗了。还有和伴侣的亲密行为,这可是高强度运动,不过如果你连这个都懒得动,那可能真的没救了。