每天做多少个仰卧起坐才能瘦肚子？

关键不在于某一天做多少，而在于每天坚持。特别是想要看到腹部变平坦，甚至练出马甲线，通常需要坚持2到3个月以上，如果持续半年以上，效果会更加明显。锻炼腹部肌肉需要耐心和时间。