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来大姨妈时可以做仰卧起坐吗?
来大姨妈时可以做仰卧起坐吗?
Travis_不熬夜
2月17日
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要看个人体质情况,如果平时习惯运动的话或许可以尝试,但仰卧起坐属于剧烈活动,会增加血流量,经期吃冷食也要尽量避免哦。
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