军考需要考哪些军事体育项目

体能科目包含三个项目，总分60分，是军考体育部分的重头戏。仰卧起坐满分15分，2分钟内男生做87次、女生71次拿满分，男生不足50次、女生不足42次记0分。30米乘2蛇形跑满分15分，男生18秒1、女生20秒以内满分，男生超过20秒4、女生超过22秒2记0分。3000米跑满分30分，男生11分30秒、女生14分钟以内满分，男生超过13分35秒、女生超过16分05秒记0分，长跑这块分值最大，得重点练。