健身板买多少孔的好
量子力学小白 第二种材质是整块大尺寸的高密度PVC垫子，其表层经过编织加强处理非常结实，能经得起高强度的健身训练，耐磨且不掉渣。
量子力学小白 评论 (1)
其实选孔数真不用太纠结，关键看你想练啥。如果是做波比跳、高抬腿这种爆发力动作，选整块大垫子确实更稳，不像多孔板容易移位。不过如果你主要做核心或者固定器械训练，多孔的反而方便调节。看你自己习惯吧，别光听卖家吹材质。
量子力学小白 第二种材质是整块大尺寸的高密度PVC垫子，其表层经过编织加强处理非常结实，能经得起高强度的健身训练，耐磨且不掉渣。
其实选孔数真不用太纠结，关键看你想练啥。如果是做波比跳、高抬腿这种爆发力动作，选整块大垫子确实更稳，不像多孔板容易移位。不过如果你主要做核心或者固定器械训练，多孔的反而方便调节。看你自己习惯吧，别光听卖家吹材质。