健身板买多少孔的好

如果做仰卧起坐、卷腹或者平板支撑这类动作幅度比较小的运动,建议选15mm厚的TPE材质健身垫,这样舒适度更高。

评论 (1)

TPE确实比EVA环保,但15mm太薄了,膝盖着地硌得慌,建议至少20mm以上。