家庭健身十大公认神器是什么
36氪重度用户 毽子小巧玲珑不占空间，却能带来非常不错的锻炼效果，踢毽子不仅锻炼身体协调性，也是公认的居家健身好帮手。
36氪重度用户 评论 (1)
确实，毽子性价比太高了，几块钱的东西能玩出花样来。不过说它是“十大神器”之首，个人觉得有点夸张，毕竟对膝盖和协调性要求不低，很多人踢两下就累放弃了。比起专门买跑步机或哑铃，它确实更适合小户型，算是懒人福音吧。
36氪重度用户 毽子小巧玲珑不占空间，却能带来非常不错的锻炼效果，踢毽子不仅锻炼身体协调性，也是公认的居家健身好帮手。
确实，毽子性价比太高了，几块钱的东西能玩出花样来。不过说它是“十大神器”之首，个人觉得有点夸张，毕竟对膝盖和协调性要求不低，很多人踢两下就累放弃了。比起专门买跑步机或哑铃，它确实更适合小户型，算是懒人福音吧。