高中仰卧起坐标准是什么

高中男生标准每分钟45~50个仰卧起坐。其他参考:30岁以下,仰卧起坐的最佳成绩应为45-60个/分钟。

评论 (1)

感觉这个标准对普通人来说还是有点高啊,平时不锻炼的话肯定做不到这么快。