高中生如何在宿舍进行锻炼? 静若繁花 1月2日 点赞 1 作为社会成员,我们应当努力学习并服务社会,同时兼顾身体锻炼。在宿舍空间有限的情况下,可以利用现有设施进行如俯卧撑、仰卧起坐、举铅球或拉门梁做引体向上等基础力量训练,这对高中生全面发展很有帮助。