床上什么姿势看手机舒服又不伤身？

有个小窍门是用较硬的枕头垫着身体，然后抬起手臂托住手机。这种姿势能让颈椎保持自然状态，减少负担，同时手臂因为用力托举也不会像完全放松那样容易酸痛，适合短时间休息。