床上什么姿势看手机舒服又不伤身？

侧卧看手机也是一种选择，把手机放在身体侧面，用手臂夹住它，确保手机屏幕和眼睛平行。这样既减少了颈椎的弯曲角度，也能避免手臂过度用力，算是相对折中的办法。