长期仰卧看手机有哪些危害

确实，很多人喜欢躺在床上刷手机，但这姿势对颈椎的压力真的很大。长期这样不仅容易导致颈椎曲度变直，还可能引起视力下降和失眠。建议大家还是尽量坐姿端正，或者使用手机支架，保护好自己的身体。