0-1岁婴儿应该以什么运动为主

0-1岁宝宝多做运动体操对肌肉张力、脑部发展、前庭觉和本体觉都有好处。比如让宝宝俯趴，诱导抬头，引诱伸手拿东西，仰躺时练习翻身，还有空中竖直和地板竖直动作帮助发育。