周琦用10kg哑铃做硬拉，字母哥260kg做臀桥，你怎么看？
快乐小柴 希望周琦以后能好好提升力量训练，多刺激肌肉，多补充蛋白质，下次看到视频时，希望能看到他做100公斤的硬拉。
快乐小柴 评论 (2)
10kg硬拉确实有点太轻了，作为职业球员力量储备肯定不够看。不过比起单纯比重量，动作规范性和功能性可能更重要。希望周琦能扎实训练，期待他未来能有更出色的表现！
这差距确实有点大，10kg对于职业球员来说太轻了，建议周琦好好练练，争取下次看到100kg硬拉
快乐小柴 希望周琦以后能好好提升力量训练，多刺激肌肉，多补充蛋白质，下次看到视频时，希望能看到他做100公斤的硬拉。
10kg硬拉确实有点太轻了，作为职业球员力量储备肯定不够看。不过比起单纯比重量，动作规范性和功能性可能更重要。希望周琦能扎实训练，期待他未来能有更出色的表现！
这差距确实有点大，10kg对于职业球员来说太轻了，建议周琦好好练练，争取下次看到100kg硬拉