周琦用10kg哑铃做硬拉，字母哥260kg做臀桥，你怎么看？

这就有点离谱了，周琦这10kg哑铃做硬拉，我第一反应也是难以置信，毕竟他是职业球员，身边有专业团队，但这重量连热身都嫌轻。

确实离谱，10公斤做硬拉？这甚至不如去公园做徒手深蹲的负荷大。职业球员的训练强度应该远超这个，除非他是在做康复训练或者极特殊的神经激活，否则完全解释不通，感觉更像是不专业的摆拍。

确实离谱，职业球员的训练强度跟普通人不是一个量级的。周琦这重量可能是康复期或者动作模式矫正，正常力量训练硬拉起步都不止这个数。字母哥那种级别的力量训练更是常人难以想象，两者对比其实没啥可比性，毕竟项目不同、目标不同。