周琦用10kg哑铃做硬拉,字母哥260kg做臀桥,你怎么看?
视频里周琦硬拉姿势也不怎么标准,10公斤对于职业篮球运动员来说太轻了,NBA球员的力量储备通常都要强大得多。
视频里周琦硬拉姿势也不怎么标准,10公斤对于职业篮球运动员来说太轻了,NBA球员的力量储备通常都要强大得多。
10kg确实有点过于随意了,感觉像是摆拍。NBA级别的力量数据摆在那,职业球员的日常训练强度通常要高出几个数量级。不过硬拉姿势不标准也是个隐患,这种轻量级的展示可能更多是营销作秀,真正练过的都知道这分量对职业选手来说连热身都算不上。
确实,周琦这动作看着就有点别扭,10kg对职业运动员来说纯属热身级别,跟NBA那些怪物比力量储备确实没得聊。