中华诗乐舞是一套非常有体系的文化教育课程，它专门针对不同学龄段的孩子进行有序安排。这套课程的核心目的是传承中华优秀传统文化，形式上以舞蹈美育为主，让孩子们在舞动中感受传统魅力。
中华诗乐舞的性质是什么？
针对3到6岁、7到12岁以及13到18岁这三个不同年龄段的青少年儿童，体能操舞是根据他们的身体素质和兴趣特点来专门设计的。在日常体能锻炼中，它巧妙融入了武术、戏曲、民族舞、律动、冰雪、街舞等多种元素。
不仅如此，体能操舞还结合了弹力带、球类、蹦床、哑铃等体育器材和艺术元素，可以在校园、学校体育课程、课间操、社团活动及课外实践等多种途径中推广。这让青少年在增强体能锻炼的趣味性和娱乐性的同时，充分感受‘体育+美育’的独特运动魅力。
这套课程的理念是由著名舞蹈理论家冯双白主席提出的，他不仅是博士生导师，还担任中国舞蹈家协会主席，权威感十足。而且这不是他一个人完成的，是全国著名教育专家、舞蹈编导以及一线舞蹈教师们共同精心编创的成果，非常专业。
另外还有一套叫‘青少年健康体能操舞’的课程，它主要针对的是体能训练目标，是操和舞的融合体系。这套体系的创编原则非常讲究，包括了科学性、对称性、针对性、普适性和艺术性，力求全面。