只吃猪肉怎么吃才能长胖？

既然你只吃猪肉，那就要懂得怎么把猪肉的热量做足。别光吃瘦肉，可以适当吃点带点肥的猪肉，或者在做菜时多放点油，毕竟身体每额外摄取3500卡路里才会增重一磅，你得在现有的2000卡路里基础上，每天多摄入500卡路里，比如吃猪肉时搭配一些高热量的配菜或酱汁。