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有多少人哑铃弯举能超过40斤?
有多少人哑铃弯举能超过40斤?
花儿与少年
7月6日
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想要使用40斤也就是20公斤的哑铃做弯举,通常需要至少一年半的健身经验才能比较规范地完成,否则很容易出现动作变形或者身体借力的问题。
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