用哑铃减肥应该选择小重量吗

包胶哑铃价格低但可能用回收塑料制作，优质包胶用沥青更安全。包铸铁哑铃内部是铸铁，体积更小性价比高。电镀哑铃颜色鲜艳适合家庭用，烤漆哑铃更美观但价格更高。