强直性脊柱炎患者适合做哪些运动锻炼？

日常可以练习扩胸运动或者仰卧做胸式呼吸。在做扩胸运动时要配合呼吸节奏，这样做能有效预防胸廓受限以及弯腰驼背的情况，同时也有助于缓解胸肋背部的疼痛感。