女生用轻哑铃瘦手臂会会长肌肉吗，选多重合适？

最后想告诉大家，哪怕手臂肌肉因为紧致而稍微有一点点增长，那也是好事，这不仅不会破坏手臂的匀称美感，反而会让线条更好看。所以，放心大胆地去练习吧，肌肉并没有大家想象中那么好长，不必有心理负担。