男士用15kg哑铃练够了吗？

从健身进阶的角度来看，15公斤只够初级阶段使用。当你进入中级健身阶段时，通常需要升级到20公斤甚至更重的哑铃；而如果是高级健身爱好者，往往需要30公斤乃至更重的设备进行训练，15公斤显然就不够了。