每天举哑铃会被压矮吗？
蓝天 对于16岁以上的人群，因果关系其实相反，并不是因为练举重导致个子矮，而是个子较矮的人在举重项目中更有优势，因为克服固定重力做功时，身高较矮运行距离更短，效率更高。
蓝天 评论 (2)
冷知识get√。原来举重和身高矮不是因果关系，而是反向选择。不过对于还在发育期的未成年人来说，适度负重训练确实要注意不要过量，毕竟骨骼还没完全闭合，安全第一。
原来如此，一直以为举重会压个子，原来是幸存者偏差在作祟。
蓝天 对于16岁以上的人群，因果关系其实相反，并不是因为练举重导致个子矮，而是个子较矮的人在举重项目中更有优势，因为克服固定重力做功时，身高较矮运行距离更短，效率更高。
冷知识get√。原来举重和身高矮不是因果关系，而是反向选择。不过对于还在发育期的未成年人来说，适度负重训练确实要注意不要过量，毕竟骨骼还没完全闭合，安全第一。
原来如此，一直以为举重会压个子，原来是幸存者偏差在作祟。