买一对哑铃需要多少钱？

除了固定重量的哑铃，现在市面上还有很多可调节哑铃可以选择。这种哑铃通过组合不同的哑铃片来调整重量，常见的单片重量有1公斤、1.75公斤、2.5公斤、5公斤甚至15公斤的大片。你可以根据自己当天要练习的具体部位，灵活搭配所需的总重量，这样一套哑铃就能满足全身多部位的训练需求。