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家庭版哑铃健身有哪些好动作?如何锻炼全身?
家庭版哑铃健身有哪些好动作?如何锻炼全身?
吃货少女樱
5月4日
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健身计划别贪多,隔天练一次,比如周一胸周四背周日腿,每次不超过30分钟,组间休息1分钟内。
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