杠铃在重量上有哪几种类型

对于在家训练的朋友,比较推荐选择包胶哑铃,因为它的外表有弹性,能有效避免在练习时磕坏家里的家具或者地板。如果预算有限,包黑胶的比较经济实惠,而经济宽裕的朋友则可以选择质量更好的包彩胶哑铃。

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其实包胶哑铃确实比铸铁的直接好很多,尤其是有木地板或者怕噪音的邻居。不过说“包黑胶”经济实惠其实有点误导,现在市面上便宜的“黑胶”很多其实是回收胶,味道大还容易开裂掉渣。如果真预算有限,其实直接买浸塑或者甚至普通的铸铁杠铃片配短杆更耐用,虽然丑点但摔不坏。包彩胶的溢价确实高,主要买个颜值和手感,如果不介意磕碰声,普通款性价比最高。

这回答有点避重就轻了,问题问的是杠铃的重量分级,结果答成了哑铃的材质选购建议,完全不对题。不过提到的包胶哑铃保护地板这点确实实用,适合居家党。