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单手卧推的世界纪录是多少?
单手卧推的世界纪录是多少?
快乐的小水母
2月15日
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若目的是有效锻炼胸肌,更推荐使用哑铃卧推。相比杠铃卧推,它能更深入刺激胸大肌深层肌肉,同时有助于提升肌肉稳定性。
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