阿黛尔是如何成功减肥瘦下来的

除了吃的问题，她在刚离婚的那段时间里内心非常痛苦，整个人一度非常堕落，整天抱着酒不放。每克酒精能产生七千卡的热量，这种高热量加上不良情绪导致的暴饮暴食，让她的体重增长得非常快。