10LB哑铃等于多少公斤？
爱吃辣的湖南人 哑铃上的LB标识代表它是用磅作为重量单位的。10LB意味着这个哑铃重10磅，换算成公制单位大约是4.5公斤，适合进行基础的肌力训练。
爱吃辣的湖南人 评论 (1)
这就有点误导人了，10磅严格换算其实是4.5359公斤，直接说4.5公斤虽然差不多，但在严肃的重量记录里还是有误差的。不过对于居家健身来说，这个精度确实够用了，省得纠结那一点点差值。
爱吃辣的湖南人 哑铃上的LB标识代表它是用磅作为重量单位的。10LB意味着这个哑铃重10磅，换算成公制单位大约是4.5公斤，适合进行基础的肌力训练。
这就有点误导人了，10磅严格换算其实是4.5359公斤，直接说4.5公斤虽然差不多，但在严肃的重量记录里还是有误差的。不过对于居家健身来说，这个精度确实够用了，省得纠结那一点点差值。