哑铃是如何制作的？

另一种制作哑铃的方法需要准备四个爽歪歪的空瓶子、一卷大透明胶带和一把剪刀，还有沙子。先将空瓶的封口膜撕掉并清洗干净，倒置甩干水分。接着把其中一个瓶子装满沙子，再拿一个空瓶倒扣在上面，最后用透明胶带将两个瓶子紧紧缠绕固定即可。