哑铃的尺寸是多少？

对于10公斤的哑铃，直径约为33毫米，长度扩展至385毫米，适合力量训练。

如果是5公斤重的哑铃，直径会达到26毫米，对应的总长度为340毫米。

这种亚玲的两端球体轴长为8公分，每支的重量大约在4.5到5公斤之间。

重达20公斤的哑铃，直径为41毫米，长度最长可达450毫米，主要用于高阶训练。

关于常见的标准哑铃尺寸，1.5公斤的款式直径大约13毫米，整体长度是200毫米。

3公斤的哑铃尺寸稍大一些，其直径为20毫米，长度则增加到了270毫米。

这里还提到一种亚玲的全长为27公分，中间手柄长10公分，周长12公分。