人眼看到的自己和镜子里的自己是一样的吗？

这得先明确你指的镜子到底是哪种。如果是矫正视力的近视镜，且度数与眼睛的屈光状态完全匹配，那么理论上，你透过镜片看到的人像和现实中看到的应该是一模一样的，不会发生扭曲。

不过，如果近视眼镜的度数配得太深了，超出了实际需要的矫正范围，就会产生光学上的副作用。在这种情况下，透过镜片看人，会感觉人像变缩小了，这就和直接看到的真实人物不一样了。