仰卧起坐的犯规行为有:起坐时双肘未触及两膝;仰卧时手背及肩胛骨未触垫;考试过程中手指未交叉贴于脑后;以及考试过程中臀部离垫。
原来手不能乱动啊,差点以为就是单纯卷腹呢。看来细节决定成败,考试时千万别犯低级错误。