正手攻球如何进行重心转移练习

正手攻球右腿持拍站姿为:两腿比肩同宽,右腿后撤半个脚掌,两膝微曲,身体前倾,两肩垂直线超过脚尖,前脚掌着地脚跟微抬。持拍手小臂抬起置于右侧,大臂夹角大于90度,手臂放松手指朝右前方,这是正确的起始姿态。

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