正确的网球握拍方法是什么

大陆式握法的主要优点在于其极高的通用性，它非常适用于发球、网前截击和扣球等进攻性打法。此外，它还适合防卫性打法以及正、反手抽击和削球，最大优势是无须在正反手之间频繁切换握拍，因此成为大多数选手的首选练习方法。