一个人应该怎么练网球？
月满西楼思故人 想要掌握单网球技，握拍是第一步。东方式握拍，也就是大家说的握手式，特别擅长处理底线反弹到腰高的球，是打底线战术的好帮手，不过反手的时候需要变换握法，稍微有点麻烦。
月满西楼思故人 评论 (3)
东方式确实经典，适合亚洲人手掌大小，但反手单拍确实是个大痛点。建议反手可以直接上大陆式或者西方式，不用频繁换握，练起来会顺手很多。
确实，握拍是基础。不过现在很多人也流行用半西式，打上面的球更顺手，看个人习惯吧。
握拍确实是个玄学，东方式反手确实别扭，建议直接上手胸式，省得换握拍耽误进攻。