一个人应该怎么练网球?

大陆式握拍法在对付低球和网前截击时非常顺手,而且不用像其他握法那样正反手切换,发球和截击都很方便。但前提是手腕力量得够强,否则容易打不好,这点要特别注意。

评论 (1)

确实,大陆式握拍对新手门槛不低,很多人练不下去就是因为手腕太酸或者控制不住拍面。