学网球学单反还是双反好？网球培训如何练习双反

双反确实上手快，借力好，对初学者友好太多。不过说实话，练到后面还是得考虑单反，毕竟网前切削和跑动中的变线，单反的空间感更强。看你打双反觉得省力，那是新手红利期，等对抗强度上来，单反的灵活性优势就出来了。

双反确实上手快，容错率高，很多业余球友靠它就能打起来。不过单反在击球范围和发力通透感上更有优势，等水平上去后很多人还是想练单反。其实没有绝对的好坏，关键是看你的身体条件和最终想打到什么程度。