网球肘能治愈吗?治疗方法是什么?

肘关节是人体中比较重要的一个关节。它关系着人的行动能力,生活中我们要更加爱惜它,注意以下方面:天气变化的时候注意保暖。如果需要骑车的话,尽量戴上厚厚的护肘。别进行打球、跳绳等这种需要剧烈运动的活动。多吃一些青菜和水果,比如苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉等。不要吃刺激辛辣生冷的食物,茶水、咖啡等这些,忌烟忌酒。注意睡眠质量,每天不要熬夜,多休息。

评论 (1)

这个回答挺基础的,保暖和休息确实重要,但说不能吃水果茶咖啡有点太绝对了吧?营养均衡对恢复更有利,关键还是得看具体病情严重程度,别耽误了正规治疗。