网球和羽毛球哪个更累?羽毛球贴网球怎么接?
羽毛球注重竞技性,热爱羽毛球的人一定在乎输赢,没有输赢也就没乐趣。竞技性强对身体素质要求极高,特别是折返跑、急停急转对膝盖冲击很大,年纪越大膝盖损伤越严重,技能上升空间越小,最后因健康原因不得不放弃。网球虽然也是竞技运动,但更注重动作的协调性和观赏性,像费德勒不仅赢得各种大满贯,还以潇洒飘逸的风格深受喜欢,你可以不断模仿他,活到老学到老,这是年纪大的人打网球的乐趣所在。
羽毛球注重竞技性,热爱羽毛球的人一定在乎输赢,没有输赢也就没乐趣。竞技性强对身体素质要求极高,特别是折返跑、急停急转对膝盖冲击很大,年纪越大膝盖损伤越严重,技能上升空间越小,最后因健康原因不得不放弃。网球虽然也是竞技运动,但更注重动作的协调性和观赏性,像费德勒不仅赢得各种大满贯,还以潇洒飘逸的风格深受喜欢,你可以不断模仿他,活到老学到老,这是年纪大的人打网球的乐趣所在。
这回答把羽毛球说得好像只适合年轻人冲刺一样,其实羽毛球的技术上限和策略深度被严重低估了。很多老球友靠步伐控制、落点变化和网前小球打球,膝盖保护得好甚至能打到七八十岁。网球虽然观赏性强,但场地大、移动距离长,对心肺和全身肌肉的消耗其实更大,未必比羽毛球“轻松”。至于“贴网球怎么接”,羽毛球规则里没有“贴网球”这种说法,如果是近网小球,关键是用搓、放、勾技术,靠手感而非蛮力。别把运动简单二元对立,选适合自己的就好。
这回答有点片面了吧。虽然网球对心肺要求高,但羽毛球那种高频急停急转,对半月板和髌骨的损伤其实更隐蔽也更致命,很多业余爱好者退役后都是膝盖废了。至于说网球适合老人,其实职业网球对爆发力要求极高,普通爱好者如果动作不规范,肩膀和手肘更容易受伤。我见过不少打网球到退休的,也见过打羽毛球打残的,关键还是看训练方式和场地,不能一概而论说哪个更适合年纪大的人。
这回答有点太绝对了吧?羽毛球虽然折返多,但业余局大家打着玩,强度完全自己控制,哪有那么夸张的膝盖损伤。倒是网球,那大拍面挥空了或者击球点不对,网球肘找上门来才叫真痛苦。而且谁说年纪大了不能打羽毛球?我见过好多大爷大妈羽毛球打得比年轻人还猛,关键是看你怎么打,不是看项目本身。网球确实潇洒,但那种“活到老学到老”的前提是你得有钱有闲有场地,普通人还是别被这种浪漫化描述忽悠了,累不累真看人。