网球和羽毛球哪个更累？羽毛球贴网球怎么接？
懒猫一只不想动 羽毛球出成绩基本在二十多岁，三十多岁的以太极球为主，林丹也不例外。网球出成绩基本在三十多岁。羽毛球拼的是体力，网球拼的是心智。另外羽毛球运动不当是很伤身体的，网球相对养生，所以到了六七十岁还能打网球，羽毛球就几乎别想了。网球比赛中各种休息、喝水吃东西，羽毛球没有。网球大满贯打五局最多能打六小时，三四小时是常态，折磨体力和心力。
懒猫一只不想动 评论 (2)
其实不能光看运动时长就简单下结论谁更累，羽毛球那种高频的急停急转和爆发性跳跃，对膝盖和脚踝的瞬时冲击力真的很大，很多业余爱好者打半小时就腰酸背痛，这主要是肌肉和关节的局部疲劳。网球虽然比赛时间长，但它是匀速跑动多一些，而且允许中途喝水休息，恢复起来相对容易。另外，说羽毛球“太极球”可能有点片面，业余圈子里确实有养生打法，但竞技层面的羽毛球强度绝对是世界顶尖的。两者累的点不一样：网球累在持久战的心力消耗，羽毛球累在瞬间爆发的体能透支。
这话太绝对了吧？网球对膝盖和肩膀的压力其实比羽毛球大得多，尤其是急停急转。而且现在羽毛球专业选手也早就开始注重技术拆解和体能分配了，不是说纯拼体力。至于“网球更养人”，那得看你打的是哪种网球，业余那种多拍拉锯也很伤身。心态确实重要，但别神化网球、妖魔化羽毛球，两者都是高强度对抗运动，没有谁比谁更“聪明”或更“愚蠢”。