双手握拍法通常采用双手东方式握法,右手正手握拍柄后方,左手反手握前方。这种握法能弥补力量不足,适合打上旋球,但对步法协调性要求极高。反手握拍时右手采用反手位,左手在右手上方保持正手握法。
网球拍子应该如何使用?
东方式反手握拍需将正手握法向左或右转动90度,使虎口对准左侧棱面。具体操作时手掌根压住左上斜面,拇指紧贴左垂直面,食指关节压住右上斜面。变换握拍应在击球前完成,通常用左手辅助调整拍柄角度。
西方式握拍在美国西部硬地球场发展形成,正手握拍时拍面平行地面,手掌根贴右下斜面,拇指压住上部平面。反手握拍需颠倒球拍使用同一拍面,但处理低球和反手近网球时非常不便,现代硬式网球中已较少使用。
大陆式握拍源自欧洲大陆,特别适合处理低球和网前截击。握法像握铁锤柄,虎口对准拍柄顶端中央,手掌根抵住上部平面,拇指围住拍柄,食指关节贴紧右上斜面。这种握法无需正反手切换,但对过高来球控制力较弱。
东方式正手握拍法被称为“握手式”握法,拍面垂直地面时,虎口对准拍柄右上侧棱角,手掌根贴合右斜面,拇指固定左垂直面,食指稍离中指压住右垂直面。这种握法能显著增强正手击球力量,适合应对不同高度的来球。
西方式反手握拍需要将球拍上下颠倒,用同一拍面击球。由于反手低球处理困难,这种握法在职业选手中几乎消失。其优势在于正手能制造强烈上旋,适合齐腰高球和跳球,但截击和网前处理明显受限。