网球正手击球动作的四个技术环节有哪些？
追风少年K 第四个环节是随挥跟进。球拍触球后，不要立即停止，而是让球拍沿着球飞行的方向继续前送。重心完全转移到左脚上，身体转向球网，拍头利用惯性挥至左肩前上方，左手扶住拍颈，动作结束后迅速恢复准备姿势。
追风少年K 评论 (2)
确实，很多初学者打完球就立刻僵住，其实随挥才是保证落点稳定和力量的关键。重心完全压到前脚，身体转正，拍子挥到左肩，这一套动作做顺了，球速和旋转自然就上去了。
随挥这步确实最容易被忽视，很多人球打完了手还僵着。重心转移到位配合惯性送拍，不仅保证球质，对保护肩膀也很有帮助。