网球正手击球动作的四个技术环节有哪些？
小橙子味 网球正手击球的第一环节是准备姿势。你需要面向对方场区站立，双脚分开略宽于肩膀，膝盖保持放松，重心微微前移并落在前脚掌上。此时左手扶住拍颈，让拍面与地面垂直，拍头指向对方，眼睛密切关注来球，随时做好击球准备。
小橙子味 评论 (2)
准备姿势确实是基础中的基础。很多人只顾着练挥拍，却忽略了这一步。膝盖放松和重心前移这两个细节太关键了，直接决定了后面动作能不能发上力。
讲得很清楚，特别是重心落在前脚掌这个细节，很多新手容易后仰，导致击球无力，记住这点很重要。