网球入门基础教学每天必练什么

首先得掌握正确的握拍方式，推荐新手使用欧洲式握拍，就像握锤子一样，让拇指和食指在拍柄上构成‘V’字型。这种握法对发球和击球都很理想，左撇子则需注意手指关节形成的角度，打好基础至关重要。