网球入门基础教学每天必练什么

截球讲究一个‘快’字。正手截击要在球下落前击打，肘部贴近肚脐保持拍面稳定；反手截击则需让手背对网，将球拍从身体一侧移向另一侧并放下，动作就像用手肘击打一样短促有力，保持拍头在前。