网球如何发上旋球？

挥拍至最高点时要展开身体，注意随挥动作。跳起击球后，球拍应自然朝前挥，避免向后摆动至身旁，否则快速转体让你过早面对球网，会损失击球威力和旋转。保持身体平衡很重要，否则会影响后续接球的难度，上旋发球需要长期练习。